嘴唇干裂脫皮通常與缺鈣無關(guān),主要與維生素B族缺乏、缺水、外界刺激等因素有關(guān)。嘴唇干裂脫皮可能是由維生素B2缺乏、氣候干燥、頻繁舔唇等原因引起的,建議通過調(diào)整飲食、加強(qiáng)保濕等方式改善。
維生素B2缺乏可能導(dǎo)致口角炎或唇炎,表現(xiàn)為嘴唇干裂、脫皮甚至潰爛。日??蛇m量增加動(dòng)物肝臟、雞蛋、牛奶等富含維生素B2的食物。氣候干燥時(shí),嘴唇水分蒸發(fā)加快,容易出現(xiàn)干裂脫皮。外出時(shí)可佩戴口罩減少風(fēng)吹,使用含凡士林、羊毛脂等成分的潤(rùn)唇膏保濕。頻繁舔唇會(huì)破壞嘴唇表面的保護(hù)層,導(dǎo)致水分流失加劇。應(yīng)避免舔唇習(xí)慣,選擇無香料、無刺激的潤(rùn)唇產(chǎn)品。過敏反應(yīng)也可能引起嘴唇干裂脫皮,需排查牙膏、口紅等接觸性過敏原。部分皮膚病如脂溢性皮炎、濕疹等累及唇部時(shí),可能伴隨紅斑、鱗屑等癥狀,需就醫(yī)明確診斷。
日常應(yīng)保持每日飲水1500-1700毫升,避免辛辣刺激食物。冬季可使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%。若持續(xù)不緩解或伴隨紅腫、疼痛、滲液等癥狀,建議到皮膚科就診排除真菌感染、慢性唇炎等疾病。孕婦、兒童等特殊人群出現(xiàn)嘴唇干裂時(shí),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素或使用藥物。
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