孕早期可能會出現(xiàn)頭暈,屬于常見現(xiàn)象,通常與激素變化、低血糖或體位性低血壓等因素有關(guān)。
孕早期頭暈多因體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高,導(dǎo)致血管擴(kuò)張、血壓下降。妊娠反應(yīng)引起的進(jìn)食不足可能引發(fā)低血糖,長時間站立或突然起身時易出現(xiàn)體位性低血壓。部分孕婦因鐵需求增加而出現(xiàn)貧血傾向,也可能表現(xiàn)為頭暈乏力。保持規(guī)律飲食、避免空腹,選擇富含鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如瘦肉、動物肝臟有助于改善癥狀。起身時動作需緩慢,避免長時間保持同一姿勢。
若頭暈伴隨視物模糊、劇烈頭痛或意識障礙,需警惕妊娠期高血壓疾病或腦血管異常。頻繁發(fā)生的頭暈可能與嚴(yán)重貧血、心律失?;蚣谞钕俟δ墚惓O嚓P(guān),此類情況需通過血常規(guī)、心電圖等檢查明確病因。妊娠劇吐導(dǎo)致的水電解質(zhì)紊亂也會引發(fā)持續(xù)性頭暈,需及時補液糾正。
建議孕婦記錄頭暈發(fā)作的時間、誘因及伴隨癥狀,就診時提供詳細(xì)病史。避免駕駛或操作器械等需要高度集中注意力的活動。居家可準(zhǔn)備便攜式血糖儀監(jiān)測空腹及餐后血糖,睡眠時采用左側(cè)臥位改善胎盤供血。遵醫(yī)囑補充鐵劑如琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊,或維生素B族如甲鈷胺片等營養(yǎng)制劑。
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