懷孕的人可能會(huì)經(jīng)常放屁,這與孕期激素變化、胃腸蠕動(dòng)減緩等因素有關(guān)。
懷孕期間體內(nèi)孕激素水平升高,會(huì)導(dǎo)致胃腸平滑肌松弛,消化功能減弱,食物在腸道內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng),產(chǎn)氣量增加。子宮增大壓迫腸道也會(huì)影響排氣功能,使氣體更容易積聚。部分孕婦因飲食結(jié)構(gòu)改變,攝入較多豆類、薯類等產(chǎn)氣食物,進(jìn)一步加重腹脹和排氣現(xiàn)象。
少數(shù)孕婦可能因腸道菌群失衡或乳糖不耐受導(dǎo)致排氣增多。妊娠期糖尿病孕婦若血糖控制不佳,可能出現(xiàn)腸道功能紊亂。某些補(bǔ)鐵藥物也可能引起胃腸不適和排氣增加,但這類情況通常伴有其他消化系統(tǒng)癥狀。
建議孕婦采取少食多餐方式,避免進(jìn)食過快或吞咽過多空氣。適當(dāng)增加溫和活動(dòng)如散步有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。若排氣伴隨腹痛、腹瀉或便血等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)排除腸道疾病。孕期生理性排氣增多無須過度擔(dān)憂,通常產(chǎn)后會(huì)逐漸恢復(fù)正常。
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