骶尾椎一般指脊柱的下面，也就是骶尾部的位置，具體在腰背部以下，臀部中間。
骶尾椎是人體脊柱的組成部分，對人體構成具有重要作用。骶尾椎與髖骨共同構成骨盆，對人體的運動和姿勢維持具有重要意義。同時與骨盆一起支撐身體，幫助維持身體的平衡和穩(wěn)定。加之骶尾椎位于腹腔和盆腔的后方，對內(nèi)臟器官也具有一定的保護作用。
日常生活中，要注意保護好骶尾椎，可以通過選擇合適的坐墊減輕尾椎骨所受的壓力，降低尾椎骨受傷的風險。同時避免長時間保持同一坐姿，每隔1-2小時站起來活動一下，以緩解尾椎骨的壓力。
觸摸臀部部位，找到兩塊比較凸起的骨頭，從這兩塊骨頭中間向下觸摸，直到觸摸不到骨頭為止，這個部位就是骶尾椎的位置。需要注意的是，骶骨部沒有脊髓，只有神經(jīng)纖維經(jīng)過。因此，在進行骶尾椎的操作時，需要特別小心，以免對神經(jīng)造成損傷。
如果在進行操作后，有任何不適或疼痛，應立即停止操作，并尋求醫(yī)生的幫助。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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