三個月寶寶受涼感冒可通過保持環(huán)境溫暖、調(diào)整喂養(yǎng)方式、物理降溫、觀察癥狀變化、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。受涼感冒通常由免疫力低下、環(huán)境溫度變化、病毒感染、護理不當、接觸傳染源等原因引起。
1、保持環(huán)境溫暖
將室溫維持在24-26攝氏度，避免直吹空調(diào)或風(fēng)扇。使用純棉衣物包裹寶寶，特別注意腹部和腳部保暖。夜間睡眠時可增加薄毯，但需防止過熱出汗加重感冒。
2、調(diào)整喂養(yǎng)方式
增加母乳喂養(yǎng)頻率以補充水分和抗體，配方奶喂養(yǎng)者可適當稀釋奶液。每次喂奶后豎抱拍嗝15分鐘，鼻塞嚴重時改用滴管少量多次喂食。母親需避免進食生冷食物。
3、物理降溫
體溫超過38攝氏度時，用溫水擦拭頸部、腋窩等大血管處。禁用酒精擦浴，退熱貼應(yīng)剪成小塊避開囟門。每2小時監(jiān)測體溫，持續(xù)發(fā)熱需就醫(yī)。
4、觀察癥狀變化
記錄咳嗽頻率、痰液顏色、呼吸是否費力。出現(xiàn)呼吸超過50次/分、嘴唇發(fā)紫、拒食超過6小時等情況應(yīng)立即就診。鼻涕可用吸鼻器輕柔清理。
5、遵醫(yī)囑用藥
禁用成人感冒藥，必要時醫(yī)生可能開具小兒氨酚黃那敏顆粒、利巴韋林顆粒或布洛芬混懸滴劑。中成藥如小兒豉翹清熱顆粒需辨證使用。所有藥物須嚴格按體重計算劑量。
護理期間家長需每日監(jiān)測寶寶精神狀態(tài)與尿量，保持居室濕度在50-60%，使用加濕器時注意每日消毒。哺乳期母親應(yīng)增加維生素C攝入，家庭成員接觸寶寶前需洗手更衣。恢復(fù)期避免突然增減衣物，外出時用包被遮擋風(fēng)直吹。若咳嗽持續(xù)超過1周或出現(xiàn)喘息聲，需復(fù)查排除支氣管炎等并發(fā)癥。日?？赏ㄟ^撫觸按摩增強寶寶抵抗力，但發(fā)熱期間應(yīng)暫停撫觸操作。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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三個月寶寶受涼感冒了怎么辦
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