右耳耳悶耳鳴可通過調(diào)整生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。右耳耳悶耳鳴可能由耵聹栓塞、中耳炎、突發(fā)性耳聾、梅尼埃病、聽神經(jīng)瘤等原因引起。
避免長時間處于噪音環(huán)境,減少耳機使用時間,音量控制在60分貝以下。保證充足睡眠,避免熬夜,睡前可適當(dāng)熱敷耳周促進(jìn)血液循環(huán)。飲食上限制高鹽高脂食物,減少咖啡因和酒精攝入,有助于緩解血管痙攣引起的耳鳴。
對于耵聹栓塞導(dǎo)致的耳悶,可用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹后由醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)沖洗。鼓膜按摩法可改善中耳壓力異常,具體方法為用手指輕壓耳屏后快速松開,重復(fù)進(jìn)行5-10次。高壓氧治療適用于突發(fā)性耳聾早期,能提高內(nèi)耳氧分壓。
細(xì)菌性中耳炎可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。突發(fā)性耳聾常用甲鈷胺片、銀杏葉提取物注射液營養(yǎng)神經(jīng)。梅尼埃病發(fā)作期可使用鹽酸倍他司汀片改善內(nèi)耳微循環(huán),地塞米松磷酸鈉注射液控制膜迷路水腫。
頑固性梅尼埃病可考慮內(nèi)淋巴囊減壓術(shù),聽神經(jīng)瘤需行伽瑪?shù)斗派渲委熁蚪?jīng)迷路入路腫瘤切除術(shù)。鼓室置管術(shù)適用于反復(fù)發(fā)作的分泌性中耳炎,通過在鼓膜放置通氣管平衡中耳壓力。
針灸選取聽宮、翳風(fēng)、中渚等穴位,配合艾灸百會穴。中藥可用聰耳熄鳴湯加減,含磁石、石菖蒲等成分。耳穴貼壓取腎、內(nèi)耳、神門等反射區(qū),用王不留行籽刺激穴位。
出現(xiàn)持續(xù)48小時以上的耳悶耳鳴應(yīng)及時就診耳鼻喉科,完善純音測聽、聲導(dǎo)抗、耳部CT等檢查。治療期間避免用力擤鼻、潛水等增加鼓膜壓力的行為,保持耳道干燥清潔??蛇m當(dāng)補充含鋅、維生素B12的食物如牡蠣、瘦肉,避免過度焦慮加重癥狀。
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