幼兒發(fā)燒可通過(guò)溫水擦拭、減少衣物、調(diào)節(jié)室溫、多喝溫水、使用退熱貼等方法進(jìn)行物理降溫。這些方法能幫助緩解發(fā)熱不適,避免體溫持續(xù)升高。
用32-34℃的溫水浸濕毛巾,輕輕擦拭幼兒的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域。水分蒸發(fā)可帶走體表熱量,每次擦拭持續(xù)10-15分鐘,間隔30分鐘重復(fù)進(jìn)行。避免使用酒精或冰水,防止皮膚刺激或寒戰(zhàn)。
適當(dāng)減少幼兒的衣物和包被,選擇透氣棉質(zhì)衣物。過(guò)度包裹會(huì)阻礙散熱,但需注意避免直接暴露在冷空氣中。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)可加蓋薄毯,待寒戰(zhàn)停止后再次減少覆蓋。
保持室內(nèi)溫度在24-26℃之間,使用空調(diào)或風(fēng)扇時(shí)避免直吹??諝饬魍ㄓ兄谏?,但需防止幼兒受涼。濕度控制在50%-60%可提升舒適度。
少量多次喂食溫水或口服補(bǔ)液鹽,每次10-20毫升,每小時(shí)補(bǔ)充100-200毫升。充足水分能促進(jìn)新陳代謝,預(yù)防脫水,同時(shí)通過(guò)排尿幫助降溫。
將退熱貼敷于幼兒額頭或后頸,凝膠層通過(guò)水分蒸發(fā)吸熱降溫。每4-6小時(shí)更換一次,避免用于皮膚破損處??膳浜掀渌锢斫禍胤椒ㄊ褂谩?/p>
實(shí)施物理降溫時(shí)需密切監(jiān)測(cè)體溫變化,每30分鐘測(cè)量一次。若體溫超過(guò)38.5℃或持續(xù)高熱,或伴隨精神萎靡、抽搐等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。發(fā)熱期間保持飲食清淡,選擇米粥、面條等易消化食物,避免油膩辛辣。保證充足休息,避免劇烈活動(dòng)。注意觀察幼兒精神狀態(tài)、尿量等變化,記錄體溫曲線供醫(yī)生參考。
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