慢性胃炎患者晚上可以適量吃小米粥、南瓜、山藥、猴頭菇、蘇打餅干等易消化食物，也可以遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、復方氫氧化鋁片、瑞巴派特片、枸櫞酸鉍鉀膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物
1、小米粥
小米粥富含碳水化合物和B族維生素，質(zhì)地柔軟易消化，能減少胃腸黏膜刺激。慢性胃炎患者晚上食用可中和胃酸，緩解胃部灼熱感。建議煮至濃稠狀態(tài)，避免添加糖或刺激性調(diào)料。
2、南瓜
南瓜含有果膠和膳食纖維，能在胃內(nèi)形成保護膜。蒸煮后的南瓜泥更易吸收，適合胃黏膜受損者。注意控制攝入量，過量可能引起腹脹。
3、山藥
山藥中的黏液蛋白具有修復胃黏膜作用。建議蒸煮或燉湯食用，避免油炸烹調(diào)。脾胃虛寒者可搭配紅棗增強溫補效果。
4、猴頭菇
猴頭菇含有多糖類物質(zhì)，有助于抑制幽門螺桿菌。煲湯或清炒時需充分烹煮至軟爛，每日食用量不超過100克。
5、蘇打餅干
蘇打餅干呈弱堿性，能短暫中和胃酸。選擇無糖無添加款式，咀嚼充分后吞咽。不宜作為主食替代，建議搭配流質(zhì)食物。
二、藥物
1、鋁碳酸鎂咀嚼片
用于胃酸過多引起的胃痛、燒心，能快速中和胃酸并形成保護層。用藥期間可能出現(xiàn)便秘或腹瀉等不良反應，長期使用需監(jiān)測血鎂濃度。
2、復方氫氧化鋁片
適用于慢性胃炎伴反酸癥狀，通過中和胃酸緩解不適。含鋁成分可能影響磷吸收，腎功能不全者慎用。
3、瑞巴派特片
可增加胃黏膜血流量，促進黏液分泌。對酒精性或應激性胃黏膜損傷有修復作用，需餐后服用以降低胃腸道反應。
4、枸櫞酸鉍鉀膠囊
用于幽門螺桿菌相關(guān)性胃炎，能在潰瘍面形成保護膜。服藥期間可能出現(xiàn)黑便，屬于正常藥物代謝現(xiàn)象。
5、奧美拉唑腸溶膠囊
質(zhì)子泵抑制劑適用于胃酸分泌過多型胃炎，能持久抑制胃酸。須整粒吞服不可嚼碎，避免與氯吡格雷同服。
慢性胃炎患者晚間飲食需遵循定時定量原則，睡前2-3小時完成進食。避免高脂、辛辣、過酸或過硬食物，餐后保持坐位30分鐘再平臥。建議記錄飲食日志排查過敏原，適當進行腹部按摩促進胃腸蠕動。保持情緒穩(wěn)定有助于減少胃酸異常分泌，必要時可咨詢營養(yǎng)師制定個性化食譜。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、嘔血或黑便應立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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