晚期引產(chǎn)后胸部脹痛有硬塊可通過熱敷按摩、穿戴合適內(nèi)衣、遵醫(yī)囑用藥、調(diào)整飲食、及時就醫(yī)等方式緩解。該癥狀通常由乳汁淤積、乳腺導(dǎo)管堵塞、乳腺炎、激素水平波動、護(hù)理不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/p>
用40度左右溫毛巾熱敷乳房10-15分鐘,配合輕柔打圈按摩幫助疏通乳腺。按摩時從乳房外圍向乳頭方向推揉,避開硬塊直接按壓。每日重復(fù)進(jìn)行3-4次可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解脹痛感。注意力度適中,避免皮膚損傷。
選擇無鋼圈、純棉材質(zhì)的哺乳內(nèi)衣,提供適度支撐的同時避免壓迫乳腺。24小時持續(xù)佩戴防止乳房下垂加重淤積,夜間可更換寬松背心。避免穿著過緊衣物導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管受壓,影響乳汁回流吸收。
若出現(xiàn)明顯紅腫發(fā)熱需就醫(yī),醫(yī)生可能開具布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛,頭孢克肟分散片抗感染,或溴隱亭片抑制泌乳。不可自行服用退乳藥物,錯誤用藥可能導(dǎo)致激素紊亂。用藥期間觀察硬塊變化及體溫情況。
減少湯水及高蛋白食物攝入,暫時停止飲用鯽魚湯、豬蹄湯等下奶食物。增加維生素B6含量豐富的香蕉、燕麥等食物,有助于調(diào)節(jié)泌乳素。每日飲水控制在1500毫升以內(nèi),避免體液潴留加重腫脹。
當(dāng)硬塊持續(xù)3天未消或伴隨38度以上發(fā)熱、皮膚發(fā)紅時,需立即就診乳腺科。通過超聲檢查排除乳腺膿腫,必要時需穿刺引流。延誤治療可能導(dǎo)致乳腺組織壞死等嚴(yán)重后果,引產(chǎn)后乳房護(hù)理應(yīng)持續(xù)至癥狀完全消失。
引產(chǎn)后需保持乳頭清潔干燥,每日用溫水清洗后涂抹羊脂膏預(yù)防皸裂。避免側(cè)臥壓迫乳房,睡眠時適當(dāng)墊高上身。兩周內(nèi)禁止劇烈運動及提重物,觀察惡露情況的同時記錄乳房變化。若脹痛突然加劇或出現(xiàn)膿性分泌物,須急診處理防止敗血癥發(fā)生。
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