3歲寶寶牙齒痛可通過冷敷止痛、調(diào)整飲食、清潔口腔、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。牙齒痛通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、牙齒外傷、萌牙期不適等原因引起。
用干凈毛巾包裹冰塊敷在寶寶面部疼痛部位,每次5-10分鐘。低溫能收縮血管減輕炎癥反應,緩解牙周組織腫脹導致的疼痛。注意避免直接接觸皮膚防止凍傷,間隔30分鐘可重復進行。
提供溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米糊、蔬菜泥,避免過硬、過冷、過熱或刺激性食物。適當增加富含維生素C的水果如獼猴桃泥,有助于牙齦健康??刂铺鹗硵z入頻率,餐后及時漱口。
使用兒童專用軟毛牙刷輕柔清潔患牙及周圍牙齦,配合無酒精含氟兒童牙膏。對于抗拒刷牙的寶寶,可用紗布蘸溫水擦拭牙齒表面。每日至少進行兩次口腔清潔,重點清除牙菌斑。
若疼痛明顯,可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸滴劑或?qū)σ阴0被涌诜芤旱葍和瘜S媒鉄徭?zhèn)痛藥。牙齦腫脹時可短期使用丁硼乳膏局部涂抹。禁止自行使用成人牙痛藥或抗生素。
持續(xù)疼痛超過24小時或伴隨面部腫脹、發(fā)熱時,需及時就診兒童口腔科。深齲可能需進行乳牙根管治療,牙髓炎需活髓切斷術,萌牙期可進行牙齦切開。早期干預能避免影響恒牙胚發(fā)育。
家長應幫助寶寶建立每日兩次的刷牙習慣,使用含氟牙膏但注意用量不超過米粒大小。定期進行口腔檢查,每3-6個月涂氟一次??刂埔归g哺乳頻率,避免奶瓶齲發(fā)生。發(fā)現(xiàn)牙齒黑斑、缺損等異常及時就醫(yī),乳牙健康直接影響恒牙排列及頜骨發(fā)育。日??蓽蕚溲滥z緩解萌牙不適,但需選擇材質(zhì)安全的合格產(chǎn)品。
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