低壓95毫米汞柱屬于高血壓范疇。根據(jù)高血壓診斷標準,非同日三次測量舒張壓≥90毫米汞柱即可診斷為高血壓。
高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓,原發(fā)性高血壓占絕大多數(shù),可能與遺傳、高鹽飲食、肥胖、精神緊張等因素有關(guān)。繼發(fā)性高血壓由腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等明確病因引起。長期未控制的高血壓可能損害心臟、腦、腎臟等靶器官,增加心腦血管事件風險。高血壓早期可能無明顯癥狀,部分患者可能出現(xiàn)頭痛、頭暈、耳鳴等癥狀。定期監(jiān)測血壓有助于早期發(fā)現(xiàn)高血壓,建議采用上臂式電子血壓計在安靜狀態(tài)下測量。
確診高血壓后需在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療,包括生活方式干預和藥物治療。生活方式干預包括低鹽飲食,每日食鹽攝入量不超過5克,增加蔬菜水果攝入,控制體重,保持適量運動,戒煙限酒,避免熬夜和過度勞累。藥物治療需遵醫(yī)囑選擇合適的降壓藥物,不可自行調(diào)整劑量或停藥。定期監(jiān)測血壓并記錄,出現(xiàn)血壓波動或不適及時就醫(yī)。高血壓患者應每年進行心電圖、腎功能等檢查評估靶器官損害情況。
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