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皮膚季節(jié)性過(guò)敏怎么辦

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皮膚季節(jié)性過(guò)敏可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、冷敷緩解瘙癢、使用抗組胺藥物、外用糖皮質(zhì)激素藥膏、加強(qiáng)皮膚屏障修復(fù)等方式治療。皮膚季節(jié)性過(guò)敏通常由花粉、塵螨、紫外線、溫度變化、空氣干燥等因素引起。

1、避免接觸過(guò)敏原

明確過(guò)敏原后減少外出或佩戴口罩,花粉濃度高的季節(jié)關(guān)閉門窗,使用空氣凈化器降低室內(nèi)過(guò)敏原濃度。塵螨過(guò)敏者需每周用熱水清洗床品,避免使用地毯毛絨玩具。外出時(shí)選擇長(zhǎng)袖衣物物理阻隔過(guò)敏原,回家后及時(shí)沐浴更衣。

2、冷敷緩解瘙癢

用4-6℃冷藏生理鹽水浸濕紗布敷于患處,每次10分鐘可收縮血管減輕紅腫。冷敷后立即涂抹無(wú)香料保濕霜,避免抓撓導(dǎo)致皮膚破損。冷噴儀噴出的低溫霧化水能快速鎮(zhèn)定灼熱感,特別適用于面部過(guò)敏。

3、使用抗組胺藥物

氯雷他定片能阻斷組胺受體緩解風(fēng)團(tuán)和瘙癢,地氯雷他定糖漿適合兒童服用,西替利嗪滴劑起效較快。嚴(yán)重過(guò)敏可短期聯(lián)用依巴斯汀片,但需注意嗜睡副作用。用藥期間避免駕駛或高空作業(yè)。

4、外用糖皮質(zhì)激素

丁酸氫化可的松乳膏適用于面部輕度皮炎,糠酸莫米松凝膠對(duì)軀干四肢肥厚皮損效果較好。鹵米松乳膏用于頑固性皮損但連續(xù)使用不超過(guò)2周。藥膏需薄涂并配合保濕劑,眼周及皮膚褶皺處慎用。

5、加強(qiáng)屏障修復(fù)

選擇含神經(jīng)酰胺的潤(rùn)膚霜每日涂抹3-5次,沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹鎖住水分。含馬齒莧提取物的護(hù)膚品能抗炎舒緩,維生素B5精華可促進(jìn)角質(zhì)層修復(fù)。避免使用含酒精、果酸等刺激性成分的護(hù)膚品。

過(guò)敏季節(jié)保持規(guī)律作息與清淡飲食,多食用富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等食物。室內(nèi)濕度維持在50%左右,選擇棉質(zhì)透氣衣物減少摩擦刺激。若出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹等全身過(guò)敏反應(yīng)需立即就醫(yī)。癥狀持續(xù)不緩解時(shí)應(yīng)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)與特異性免疫治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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