腹脹和胃脹的主要區(qū)別在于發(fā)生部位和伴隨癥狀，腹脹通常指整個(gè)腹部脹滿感，可能涉及腸道問題；胃脹則局限于上腹部，多與胃部消化功能相關(guān)。
腹脹表現(xiàn)為腹部整體膨隆或不適，可能伴隨腸鳴音亢進(jìn)、排氣增多。常見誘因包括腸道菌群紊亂、腸易激綜合征或機(jī)械性腸梗阻。腸道蠕動(dòng)異常時(shí)，氣體和內(nèi)容物滯留會(huì)導(dǎo)致全腹張力增加，觸診可能有揉面感。長期腹脹需警惕炎癥性腸病或腫瘤占位性病變。
胃脹集中于劍突下區(qū)域，常伴噯氣、反酸等上消化道癥狀。胃排空延遲是主要機(jī)制，如功能性消化不良患者胃竇收縮減弱，食物滯留產(chǎn)氣。急性胃擴(kuò)張可能由暴飲暴食引發(fā)，慢性胃脹則與幽門螺桿菌感染相關(guān)。胃鏡檢查可發(fā)現(xiàn)胃黏膜充血或潰瘍性改變。
日常應(yīng)注意細(xì)嚼慢咽減少氣體吞咽，避免豆類、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物。規(guī)律進(jìn)食時(shí)間有助于胃腸生物鐘穩(wěn)定，餐后適度散步可促進(jìn)蠕動(dòng)。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)嘔血、黑便等警報(bào)癥狀，建議消化內(nèi)科就診完善胃鏡、腹部超聲或氫呼氣試驗(yàn)。中醫(yī)認(rèn)為脾胃虛弱者可嘗試陳皮山楂茶輔助理氣消脹，但須辨證使用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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