懷孕反應(yīng)通常在妊娠12周左右逐漸減輕或消失,但部分孕婦可能持續(xù)至16周甚至更久。懷孕反應(yīng)主要與激素水平變化、胃腸功能紊亂、心理因素等有關(guān)。
多數(shù)孕婦在孕早期會出現(xiàn)惡心嘔吐、食欲下降、疲倦等反應(yīng),這些癥狀通常在妊娠8-10周達(dá)到高峰,隨著胎盤功能逐漸完善,孕12周后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平下降,胃腸適應(yīng)能力增強,癥狀會自然緩解。日??赏ㄟ^少食多餐、避免空腹、選擇清淡易消化食物等方式減輕不適。
少數(shù)孕婦可能出現(xiàn)妊娠劇吐或反應(yīng)持續(xù)時間延長的情況,若嘔吐頻繁導(dǎo)致脫水、體重下降超過5%、出現(xiàn)酮尿等癥狀,需警惕妊娠劇吐可能。這種情況可能與多胎妊娠、葡萄胎、甲狀腺功能異常等病理因素有關(guān),需要及時就醫(yī)進(jìn)行補液治療,必要時使用維生素B6片、甲氧氯普胺片等止吐藥物。
建議孕婦保持規(guī)律作息,避免過度勞累,穿著寬松衣物減少腹部壓迫感。飲食上可選擇蘇打餅干、檸檬水等堿性食物中和胃酸,適當(dāng)補充維生素B6有助于緩解孕吐。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)頭暈、心悸等異常表現(xiàn),應(yīng)及時就診產(chǎn)科評估胎兒發(fā)育情況。孕期保持心情愉悅也有助于減輕妊娠反應(yīng)帶來的不適感。
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