手上過敏起小疙瘩伴瘙癢可通過冷敷、外用藥物、口服藥物、避免接觸過敏原、保持皮膚濕潤等方式緩解。過敏反應(yīng)可能與接觸性皮炎、濕疹、蕁麻疹、汗皰疹、真菌感染等因素有關(guān)。
1、冷敷
用干凈毛巾包裹冰塊或冷水浸濕紗布后敷于患處5-10分鐘，每日重復(fù)3-4次。低溫能收縮血管減輕炎癥反應(yīng)，緩解瘙癢和紅腫。注意避免凍傷，皮膚破損時禁用。
2、外用藥物
遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏抗炎止癢；合并感染時可聯(lián)用莫匹羅星軟膏。非激素類如爐甘石洗劑適用于輕度癥狀，每日涂抹2-3次。用藥前需清潔患處，避開眼周及黏膜。
3、口服藥物
瘙癢嚴(yán)重時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物，緩解過敏反應(yīng)。合并感染需配合阿莫西林膠囊或頭孢呋辛酯片等抗生素。避免自行調(diào)整劑量，用藥期間禁止飲酒。
4、避免接觸過敏原
排查近期接觸的洗滌劑、金屬飾品、植物等可疑致敏物，必要時做斑貼試驗(yàn)明確過敏原。從事家務(wù)時戴棉質(zhì)手套，避免直接接觸化學(xué)制劑。過敏體質(zhì)者建議選擇無香精、無染料的洗護(hù)產(chǎn)品。
5、保持皮膚濕潤
每日涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜如薇諾娜特護(hù)霜，修復(fù)皮膚屏障。沐浴水溫控制在37℃以下，減少使用堿性皂類。冬季干燥時可使用加濕器維持環(huán)境濕度在50%-60%。
日常需穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免搔抓導(dǎo)致繼發(fā)感染。飲食上減少海鮮、辛辣食物攝入，適量補(bǔ)充維生素C和維生素B族。若癥狀持續(xù)超過3天無緩解，或出現(xiàn)水皰、滲液、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時至皮膚科就診，必要時進(jìn)行過敏原檢測和血常規(guī)檢查。長期反復(fù)發(fā)作患者建議記錄過敏日記，幫助醫(yī)生判斷誘因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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