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如何治療饑餓性腹瀉

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饑餓性腹瀉可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充益生菌、口服補(bǔ)液鹽、使用止瀉藥物、就醫(yī)治療等方式改善。饑餓性腹瀉通常由長時間空腹、腸道菌群失衡、消化液分泌不足、胃腸黏膜損傷、繼發(fā)感染等原因引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

采用少量多餐方式,優(yōu)先選擇低渣易消化的食物如米粥、軟面條、蒸蛋羹。避免高糖高脂及刺激性食物,逐步增加膳食纖維攝入量至正常水平。每2-3小時進(jìn)食一次,單次進(jìn)食量控制在200-300毫升。

2、補(bǔ)充益生菌

可選用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑,幫助重建腸道微生態(tài)平衡。益生菌能競爭性抑制致病菌定植,促進(jìn)腸黏膜修復(fù),改善營養(yǎng)物質(zhì)吸收功能。建議與溫水或溫牛奶同服,避免與抗生素同時使用。

3、口服補(bǔ)液鹽

使用口服補(bǔ)液鹽散Ⅲ預(yù)防脫水,按說明書比例配制后分次飲用。補(bǔ)液鹽含有葡萄糖和電解質(zhì),能糾正水電解質(zhì)紊亂,維持血漿滲透壓。出現(xiàn)尿量減少、口唇干燥等脫水癥狀時,應(yīng)每10-15分鐘飲用10-20毫升。

4、使用止瀉藥物

蒙脫石散可吸附腸道毒素和水分,形成保護(hù)膜覆蓋腸黏膜。消旋卡多曲顆粒能抑制腸道分泌,緩解腹瀉癥狀。用藥期間需監(jiān)測排便次數(shù)和性狀變化,癥狀緩解后及時停藥。

5、就醫(yī)治療

持續(xù)腹瀉超過3天伴發(fā)熱、血便、意識模糊等癥狀時需急診處理。醫(yī)生可能進(jìn)行糞便常規(guī)、血生化等檢查,嚴(yán)重脫水者需靜脈補(bǔ)液,合并感染者需用頭孢克肟顆粒等抗生素治療。

恢復(fù)期應(yīng)保持飲食清淡,避免生冷油膩食物,每日飲水量不少于2000毫升??蛇m量食用蘋果泥、山藥粥等具有收斂作用的食物。注意觀察排便次數(shù)和性狀變化,記錄每日體重波動。建議進(jìn)行輕度活動促進(jìn)胃腸蠕動,但避免劇烈運(yùn)動。若出現(xiàn)反復(fù)腹瀉或體重持續(xù)下降,應(yīng)及時復(fù)查調(diào)整治療方案。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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