得了急性咽喉炎可通過(guò)一般治療、藥物治療、物理治療等方式促進(jìn)康復(fù)。急性咽喉炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激、用聲過(guò)度、胃食管反流等因素引起。
患者需要保證充足的休息,減少說(shuō)話,讓聲帶得到充分休息。飲食上選擇溫涼、稀軟的食物,如粥、爛面條,避免辛辣、過(guò)熱、過(guò)硬的食物刺激咽喉黏膜。多飲用溫水或蜂蜜檸檬水,有助于保持咽喉濕潤(rùn),緩解干燥和疼痛感。同時(shí)應(yīng)戒煙戒酒,保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn),可使用加濕器。
對(duì)于細(xì)菌感染引起的急性咽喉炎,可遵醫(yī)囑使用抗生素,如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片。為緩解咽喉劇痛,可使用解熱鎮(zhèn)痛藥,如布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片。也可使用局部治療的藥物,如復(fù)方氯己定含漱液、西瓜霜含片,有助于減輕局部炎癥和不適。
可采用溫鹽水漱口的方法,每日多次,有助于減輕咽喉腫脹和清除分泌物。蒸汽吸入也是一種有效的物理療法,可將面部對(duì)準(zhǔn)盛有熱水的碗,用毛巾蓋住頭部吸入蒸汽,能夠濕潤(rùn)呼吸道,緩解咽喉干癢和咳嗽癥狀。
若伴有發(fā)熱,應(yīng)進(jìn)行物理降溫,如用溫水擦拭身體。如果咳嗽癥狀明顯,可遵醫(yī)囑使用止咳藥物,如止咳藥。對(duì)于因鼻塞導(dǎo)致用口呼吸加重咽喉干燥的情況,需同時(shí)治療鼻部癥狀。
如果急性咽喉炎與胃食管反流有關(guān),需治療原發(fā)病,如遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸。若因職業(yè)因素需長(zhǎng)時(shí)間用聲,應(yīng)學(xué)習(xí)科學(xué)的發(fā)聲方法,避免聲帶過(guò)度勞累。由過(guò)敏原引發(fā)的咽喉炎,需識(shí)別并避開過(guò)敏原。
在康復(fù)期間,患者應(yīng)注意保暖,避免受涼加重病情。保持口腔衛(wèi)生,早晚刷牙,飯后漱口。飲食宜清淡,增加富含維生素C的水果攝入,如橙子、獼猴桃,有助于提升免疫力。如果癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)呼吸困難、吞咽極度困難等情況,須立即就醫(yī)。平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防上呼吸道感染。
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