陰虛陽盛主要表現(xiàn)為潮熱盜汗、五心煩熱、口干咽燥、失眠多夢、頭暈耳鳴等癥狀。陰虛陽盛可能與長期熬夜、情緒失調(diào)、久病體虛、過度勞累、飲食辛辣等因素有關(guān)。
潮熱盜汗是陰虛陽盛的典型癥狀,患者常自覺午后或夜間發(fā)熱,睡中汗出,醒后汗止。這種情況多因陰液不足,虛熱內(nèi)生,逼迫津液外泄所致。治療上需滋陰降火,可遵醫(yī)囑使用知柏地黃丸、六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸等中成藥。
五心煩熱指手足心發(fā)熱及心胸?zé)?,患者常伴有煩躁不安。陰虛不能制陽,虛火?nèi)擾心神是其主要病機(jī)。日常應(yīng)避免熬夜和情緒激動(dòng),可配合醫(yī)生使用天王補(bǔ)心丹、黃連阿膠湯等方劑調(diào)理。
陰虛陽盛者常感口干咽燥,飲水不解,甚至出現(xiàn)咽痛、聲音嘶啞。陰液虧虛,不能上承濡潤咽喉所致。建議多食百合、銀耳等滋陰之品,藥物可選擇養(yǎng)陰清肺糖漿、玄麥甘桔顆粒等。
虛火擾動(dòng)心神會(huì)導(dǎo)致入睡困難、睡眠淺、多夢易醒等癥狀。夜間陽不入陰,神不守舍是其主要病理。除避免睡前興奮活動(dòng)外,可遵醫(yī)囑服用朱砂安神丸、酸棗仁合劑等安神藥物。
陰虛陽亢,虛火上炎可致頭暈?zāi)垦?、耳鳴如蟬。肝腎陰虧,髓海不足是根本原因。治療需滋補(bǔ)肝腎,可用杞菊地黃丸、左歸丸等,配合頭部按摩緩解癥狀。
陰虛陽盛患者應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。飲食宜清淡,多食山藥、黑芝麻、蓮子等滋陰食材,少食辛辣刺激之物。適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng),避免劇烈活動(dòng)耗傷陰液。保持情緒平穩(wěn),可通過冥想、音樂等方式調(diào)節(jié)情志。若癥狀持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī),在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)調(diào)理,切勿自行濫用清熱瀉火藥物以免加重陰虛。
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