腿上長(zhǎng)了很多疙瘩可通過(guò)保持皮膚清潔、避免抓撓、冷敷緩解瘙癢、外用藥物涂抹、口服抗過(guò)敏藥物等方式治療。腿上長(zhǎng)疙瘩通常由蚊蟲叮咬、毛囊炎、濕疹、蕁麻疹、接觸性皮炎等原因引起。
1、保持皮膚清潔
每日用溫水清洗患處，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清潔后輕輕拍干水分，減少細(xì)菌滋生機(jī)會(huì)。若疙瘩伴隨滲出液，可選用生理鹽水濕敷幫助收斂。清潔時(shí)注意動(dòng)作輕柔，防止破損加重感染。
2、避免抓撓
抓撓會(huì)導(dǎo)致疙瘩破潰，增加繼發(fā)感染風(fēng)險(xiǎn)。可修剪指甲或佩戴棉質(zhì)手套減少抓傷。瘙癢明顯時(shí)可輕拍皮膚替代抓撓。兒童患者家長(zhǎng)需監(jiān)督避免搔抓，夜間可給孩子穿長(zhǎng)褲保護(hù)。
3、冷敷緩解瘙癢
用毛巾包裹冰袋冷敷患處5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。低溫能暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢減輕癢感，同時(shí)收縮血管緩解紅腫。冷敷后及時(shí)擦干皮膚，避免長(zhǎng)時(shí)間接觸導(dǎo)致凍傷。
4、外用藥物涂抹
蚊蟲叮咬或輕度皮炎可外用爐甘石洗劑止癢；濕疹急性期可用丁酸氫化可的松乳膏抗炎；繼發(fā)感染時(shí)需涂抹莫匹羅星軟膏。藥物需薄涂覆蓋疙瘩區(qū)域，使用前清潔雙手防止污染藥膏。
5、口服抗過(guò)敏藥物
蕁麻疹或過(guò)敏反應(yīng)可遵醫(yī)囑服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥。嚴(yán)重接觸性皮炎可能需要短期口服潑尼松片控制炎癥。用藥期間避免駕駛或高空作業(yè)，兒童用藥需嚴(yán)格按體重調(diào)整劑量。
建議穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物減少摩擦，飲食避免辛辣刺激及易致敏食物如海鮮、芒果。若疙瘩持續(xù)擴(kuò)散、出現(xiàn)化膿或伴隨發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診。日常避免接觸已知過(guò)敏原，洗澡水溫不宜超過(guò)40℃，沐浴后及時(shí)使用無(wú)香精保濕霜維護(hù)皮膚屏障功能。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，定期更換床單被套，減少塵螨等過(guò)敏原積聚。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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