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低壓高105有什么危害

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低壓105毫米汞柱屬于高血壓2級,可能增加心腦血管疾病風(fēng)險。長期未控制可導(dǎo)致動脈硬化、心肌梗死、腦卒中等嚴(yán)重并發(fā)癥。

低壓高指舒張壓升高,當(dāng)達(dá)到105毫米汞柱時,血管持續(xù)承受高壓易造成內(nèi)皮損傷。初期可能僅表現(xiàn)為頭暈、心悸,隨著時間推移會加速動脈粥樣硬化斑塊形成。心臟需加倍做功泵血,可能引發(fā)左心室肥厚,最終導(dǎo)致心力衰竭。腎臟小動脈長期高壓會出現(xiàn)蛋白尿,逐漸發(fā)展為腎功能不全。眼底動脈硬化可能引起視力下降甚至失明。

部分患者可能出現(xiàn)主動脈夾層等危急情況,表現(xiàn)為突發(fā)撕裂樣胸痛。高血壓腦病會導(dǎo)致劇烈頭痛、意識模糊,需緊急降壓治療。合并糖尿病者更易出現(xiàn)微血管病變,傷口愈合困難。妊娠期婦女發(fā)生子癇前期的風(fēng)險顯著增加,可能危及母嬰安全。

建議每日監(jiān)測血壓并記錄,限制鈉鹽攝入每日不超過5克,避免腌制食品。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運動如快走、游泳,運動時心率控制在220-年齡×60%-70%范圍。保持體重指數(shù)在18.5-23.9之間,腰圍男性不超過90厘米、女性不超過85厘米。戒煙并限制酒精攝入,男性每日飲酒不超過25克、女性不超過15克。保證7-8小時睡眠,避免熬夜和過度勞累。定期檢查血脂、血糖和尿微量白蛋白,遵醫(yī)囑服用降壓藥物如苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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