懷孕通常是指妊娠,月經(jīng)干凈一般是指月經(jīng)結(jié)束。月經(jīng)結(jié)束3-4天可能會妊娠。
因為每個人的體質(zhì)不同,月經(jīng)結(jié)束3-4天可能會有卵子排出,此時同房,精子可能會與精子相結(jié)合,從而妊娠。但月經(jīng)結(jié)束3-4天,排卵的概率比較小,因此妊娠的概率也比較小,如果有妊娠的需求,建議在排卵期進行同房,此時妊娠的概率比較大。如果沒有妊娠的需求,建議在任何時間同房都做好避孕措施,如戴避孕套、口服避孕藥等,以免意外妊娠。
平時可以適當進行運動,如爬山、跑步、打網(wǎng)球等,提高身體的免疫力,有利于身體健康,對妊娠也有一定的好處。如果還應避免熬夜,保證充足的睡眠時間,提高身體素質(zhì)。
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