懷孕期間禁止飲酒。酒精可能通過胎盤進入胎兒體內,導致胎兒酒精譜系障礙、發(fā)育遲緩等不可逆損害。
孕期飲酒后,酒精會迅速通過母體血液循環(huán)進入胎盤,胎兒肝臟代謝能力極低,酒精及其代謝產物乙醛可直接損傷胎兒神經細胞,干擾器官分化。妊娠早期飲酒可能引發(fā)面部畸形、心臟缺陷等結構異常。妊娠中晚期飲酒易導致胎兒生長受限、腦部發(fā)育障礙,表現為出生后學習能力低下或行為異常。即使少量飲酒也可能增加流產、早產概率,不存在安全飲酒劑量閾值。部分孕婦誤認為紅酒或低度酒危害較小,但所有含酒精飲品均需嚴格規(guī)避。
孕婦應完全避免含酒精飲品,包括啤酒、葡萄酒、烈酒及含酒精的烹飪食物。日??蛇x擇無酒精替代飲品如鮮榨果汁、低糖椰汁或檸檬水,注意補充葉酸、鐵劑等孕期必需營養(yǎng)素。若既往有飲酒習慣,發(fā)現懷孕后應立即停止并告知醫(yī)生,定期進行產前篩查。家庭成員需共同監(jiān)督營造無酒精環(huán)境,避免被動飲酒風險。出現酒精暴露史時應及時就醫(yī)進行專業(yè)評估。
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