打完宮頸疫苗后需注意局部護理、觀察不良反應、避免劇烈運動、調(diào)整飲食結構、定期完成后續(xù)接種。宮頸疫苗主要用于預防人乳頭瘤病毒感染,接種后可能出現(xiàn)輕微不適,需科學應對。
接種后24小時內(nèi)保持注射部位清潔干燥,避免沾水或搔抓。若出現(xiàn)紅腫可用冷敷緩解,無須使用藥物。48小時后可正常洗澡,但不要用力揉搓針眼處。部分人可能出現(xiàn)硬結,通常2-3周自行消退。
常見反應包括低熱、乏力、頭痛等,體溫不超過38.5℃時可物理降溫。若出現(xiàn)蕁麻疹、呼吸困難等過敏癥狀需立即就醫(yī)。建議接種后留觀30分鐘,回家后繼續(xù)觀察3天,記錄體溫變化。
接種后3天內(nèi)避免游泳、長跑等劇烈運動,防止加重局部反應。可進行散步等低強度活動,1周后逐步恢復常規(guī)運動。運動員接種建議避開比賽周期,防止免疫應答影響競技狀態(tài)。
接種后1周內(nèi)減少海鮮、辛辣等易致敏食物攝入,適量增加維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃。避免飲酒以免加重疫苗反應,每日飲水保持1500-2000毫升,有助于代謝產(chǎn)物排出。
二價疫苗需在0、1、6月完成三針,四價/九價疫苗需按0、2、6月方案接種。若遇發(fā)熱等特殊情況可延后1-2周,但全年內(nèi)需完成全部劑次。接種后仍需定期進行宮頸癌篩查,疫苗不能替代常規(guī)防癌檢查。
接種后建議穿著寬松衣物減少摩擦,出現(xiàn)持續(xù)高熱或局部化膿需及時就診。哺乳期女性接種不影響喂養(yǎng),但妊娠期應暫緩接種。保持規(guī)律作息有助于抗體形成,接種后1個月內(nèi)避免使用免疫抑制劑。完成全部接種后2-3個月可檢測抗體水平評估免疫效果。
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