臉上起皮可能由皮膚干燥、過敏反應(yīng)、脂溢性皮炎、銀屑病、維生素缺乏等原因引起。可通過加強保濕、避免刺激、藥物治療等方式改善。
1、皮膚干燥
環(huán)境濕度低或過度清潔會導(dǎo)致皮膚屏障受損，角質(zhì)層水分流失引發(fā)脫屑。表現(xiàn)為局部緊繃感伴隨細(xì)碎皮屑，冬季或空調(diào)房內(nèi)加重。建議使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜，避免頻繁使用皂基潔面產(chǎn)品。室內(nèi)可放置加濕器維持濕度。
2、過敏反應(yīng)
接觸化妝品、花粉等過敏原可能誘發(fā)接觸性皮炎，出現(xiàn)紅斑、瘙癢伴片狀脫屑。常見于使用新護(hù)膚品后，可能伴隨灼熱感。需立即停用可疑產(chǎn)品，冷敷緩解癥狀，必要時遵醫(yī)囑使用氯雷他定片聯(lián)合丁酸氫化可的松乳膏。
3、脂溢性皮炎
馬拉色菌過度繁殖可引起面部T區(qū)油膩性鱗屑，基底潮紅且反復(fù)發(fā)作。與皮脂分泌旺盛、免疫功能紊亂有關(guān)。治療需使用酮康唑洗劑清潔，配合吡美莫司乳膏控制炎癥，避免高糖高脂飲食。
4、銀屑病
免疫異常導(dǎo)致的慢性皮膚病會在面部出現(xiàn)邊界清晰的紅色斑塊，覆蓋銀白色鱗屑?？赡馨殡S關(guān)節(jié)腫痛或指甲凹陷。需皮膚科確診后使用卡泊三醇軟膏與他克莫司軟膏序貫治療，配合窄譜紫外線光療。
5、維生素缺乏
長期維生素A、B族攝入不足會影響表皮角化過程，導(dǎo)致全身性干燥脫屑。可能伴夜盲癥或口角炎。可通過增加動物肝臟、深色蔬菜補充，嚴(yán)重缺乏時需口服維生素AD軟膠囊與復(fù)合維生素B片。
日常需選用溫和氨基酸潔面，洗臉?biāo)疁乜刂圃?5℃以下。外出時做好物理防曬，避免反復(fù)摩擦患處。若脫屑持續(xù)2周不緩解或伴隨滲液、膿皰，應(yīng)及時就診排查特異性皮炎等疾病。冬季可每周使用1-2次保濕面膜，但敷貼時間不宜超過15分鐘。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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