咽喉炎可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、霧化吸入、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。咽喉炎通常由病毒感染、用嗓過度、過敏反應(yīng)、胃酸反流、細(xì)菌感染等原因引起。
咽喉炎患者應(yīng)避免辛辣刺激、過冷或過熱的食物,選擇溫軟易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,如米粥、蒸蛋等。適量增加水分?jǐn)z入有助于緩解咽喉干燥,可飲用溫開水、蜂蜜水或淡鹽水。避免酒精和咖啡因飲料,減少對咽喉黏膜的刺激。
每日用溫鹽水漱口3-4次,可減輕咽喉炎癥和清除分泌物。使用含氯己定的漱口水有助于抑制細(xì)菌繁殖。刷牙時注意清潔舌苔,避免口腔細(xì)菌滋生。避免吸煙或接觸二手煙,減少咽喉黏膜的化學(xué)性損傷。
細(xì)菌性咽喉炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片或羅紅霉素膠囊等抗生素。病毒感染可使用利巴韋林顆?;驃W司他韋膠囊抗病毒。咽喉腫痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴0被悠徑獍Y狀。過敏性咽喉炎需配合氯雷他定片或西替利嗪滴劑抗過敏治療。
對于咽喉腫脹明顯的患者,可采用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化吸入,直接作用于炎癥部位。霧化吸入可減輕黏膜水腫,稀釋分泌物,改善通氣功能。每日1-2次,每次10-15分鐘,使用后需清水漱口避免藥物殘留。嚴(yán)重喉梗阻時需急診行氣管切開術(shù)。
風(fēng)熱型咽喉炎可用銀翹解毒丸或雙黃連口服液疏風(fēng)清熱。陰虛肺燥型適合養(yǎng)陰清肺糖漿或玄麥甘桔顆粒滋陰潤喉。外治法可用冰硼散吹喉或復(fù)方草珊瑚含片含服。針灸取少商、合谷等穴位可緩解癥狀。避免過度用嗓,保證充足睡眠有助于恢復(fù)。
咽喉炎患者日常應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通,使用加濕器維持50%-60%的濕度。避免長時間高聲說話或過度清嗓,用嗓前后可做喉部放松練習(xí)。規(guī)律作息,保證7-8小時睡眠增強(qiáng)免疫力。秋冬季節(jié)外出佩戴口罩,減少冷空氣刺激。若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)呼吸困難、高熱等情況,應(yīng)及時到耳鼻喉科就診,必要時進(jìn)行喉鏡檢查排除其他病變。慢性咽喉炎患者建議每半年復(fù)查一次,監(jiān)測病情變化。
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