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眼睛很多紅血絲如何消除

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眼睛出現(xiàn)紅血絲可通過冷敷、人工淚液、抗疲勞眼藥水、避免刺激因素及就醫(yī)檢查等方式消除,可能與視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎等因素有關(guān)。

1、冷敷

用冷藏后的干凈毛巾或?qū)S美浞笱壅指采w雙眼5-10分鐘,低溫能收縮血管減少充血。適合熬夜或輕微外傷導(dǎo)致的紅血絲,每日重復(fù)2-3次。注意避免冰塊直接接觸皮膚。

2、人工淚液

玻璃酸鈉滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液能緩解干眼引起的紅血絲。每日使用3-4次,選擇不含防腐劑的劑型。使用前清潔雙手,避免瓶口接觸眼球。

3、抗疲勞眼藥水

萘敏維滴眼液或七葉洋地黃雙苷滴眼液適用于用眼過度導(dǎo)致的紅血絲,含血管收縮成分。每日不超過4次,連續(xù)使用不超過3天。青光眼患者禁用。

4、避免刺激因素

戒煙酒、減少隱形眼鏡佩戴時長、遠離粉塵和強光刺激。保持環(huán)境濕度40%-60%,屏幕使用每20分鐘遠眺20秒。游泳時佩戴密封護目鏡。

5、就醫(yī)檢查

若伴隨眼痛、視力下降或分泌物增多,需排查結(jié)膜炎、角膜炎等疾病。細菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液,過敏性結(jié)膜炎推薦奧洛他定滴眼液。

日常注意規(guī)律作息,保證7-8小時睡眠,攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。工作間歇做眼球轉(zhuǎn)動操:閉眼后緩慢上下左右轉(zhuǎn)動眼球各10次。若紅血絲持續(xù)3天未緩解或加重,應(yīng)及時至眼科進行裂隙燈檢查。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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