耳朵發(fā)悶可能由耵聹栓塞、咽鼓管功能障礙、中耳炎、突發(fā)性耳聾、梅尼埃病等原因引起，可通過(guò)清理耵聹、藥物治療、鼓膜穿刺、佩戴助聽(tīng)器、手術(shù)等方式緩解。
1、耵聹栓塞
外耳道耵聹積聚過(guò)多可能形成硬塊堵塞耳道，導(dǎo)致耳悶、聽(tīng)力下降。耵聹栓塞可能與外耳道狹窄、耵聹分泌旺盛等因素有關(guān)。醫(yī)生會(huì)使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹后沖洗，或直接用耵聹鉤取出。避免自行掏耳以免損傷耳道。
2、咽鼓管功能障礙
感冒或鼻炎可能引發(fā)咽鼓管黏膜腫脹，導(dǎo)致中耳壓力失衡出現(xiàn)耳悶?；颊呖赡馨殡S耳鳴、耳痛?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑減輕水腫，配合咀嚼口香糖促進(jìn)咽鼓管開(kāi)放。飛行或潛水時(shí)可通過(guò)捏鼻鼓氣調(diào)節(jié)壓力。
3、中耳炎
細(xì)菌感染可能引發(fā)中耳積液，產(chǎn)生耳悶脹感。急性中耳炎多伴隨耳痛、發(fā)熱，慢性者可能出現(xiàn)鼓膜穿孔。醫(yī)生可能開(kāi)具阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染，嚴(yán)重時(shí)需鼓膜切開(kāi)引流。避免用力擤鼻以防病菌經(jīng)咽鼓管進(jìn)入中耳。
4、突發(fā)性耳聾
內(nèi)耳微循環(huán)障礙可能突然導(dǎo)致低頻聽(tīng)力下降伴耳悶，常發(fā)生于熬夜或疲勞后?；颊咝柙?2小時(shí)內(nèi)使用甲鈷胺片改善神經(jīng)代謝，聯(lián)合地塞米松磷酸鈉注射液減輕內(nèi)耳水腫。高壓氧治療有助于恢復(fù)耳蝸血供。
5、梅尼埃病
內(nèi)淋巴積水可能引發(fā)反復(fù)發(fā)作的耳悶、眩暈和耳鳴。發(fā)作期可遵醫(yī)囑服用鹽酸倍他司汀片調(diào)節(jié)內(nèi)耳微循環(huán)，限制鈉鹽攝入每日不超過(guò)3克。頑固性病例可能需鼓室內(nèi)注射慶大霉素或行內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)。
出現(xiàn)耳朵發(fā)悶時(shí)避免頻繁掏耳或自行滴藥，建議記錄癥狀持續(xù)時(shí)間及伴隨表現(xiàn)。保持鼻腔通暢有助于緩解咽鼓管問(wèn)題，睡眠時(shí)抬高床頭可減輕內(nèi)耳壓力。若耳悶持續(xù)超過(guò)3天或伴隨眩暈、聽(tīng)力驟降，需立即就診耳鼻喉科進(jìn)行純音測(cè)聽(tīng)、聲導(dǎo)抗等檢查。日常注意控制噪音暴露，潛水或飛行前做好耳壓平衡訓(xùn)練。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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