吸煙量與肺癌風(fēng)險(xiǎn)呈正相關(guān),但不存在明確的“安全閾值”,即使少量吸煙也可能增加肺癌概率。肺癌的發(fā)生與吸煙年限、每日吸煙量、煙草類(lèi)型等多因素相關(guān)。
吸煙是肺癌最主要的可預(yù)防誘因,煙草燃燒釋放的苯并芘、亞硝胺等致癌物會(huì)直接損傷支氣管上皮細(xì)胞。每日吸煙10支以下者肺癌風(fēng)險(xiǎn)約為非吸煙者的3-5倍,每日20支以上者風(fēng)險(xiǎn)可達(dá)15-25倍。吸煙年限超過(guò)20年的人群中,約15%會(huì)發(fā)展為肺癌。深度吸煙深吸煙霧入肺比淺吸危害更大,雪茄和煙斗吸煙者即使不吸入煙霧,口腔和咽喉癌風(fēng)險(xiǎn)仍顯著升高。被動(dòng)吸煙同樣危險(xiǎn),長(zhǎng)期接觸二手煙可使肺癌風(fēng)險(xiǎn)提升30%。戒煙后風(fēng)險(xiǎn)隨時(shí)間遞減,戒煙10年后肺癌風(fēng)險(xiǎn)可降低50%。
除吸煙外,石棉暴露、氡氣接觸、慢性肺部疾病史、家族遺傳因素也會(huì)影響肺癌發(fā)生。早期肺癌常表現(xiàn)為持續(xù)性咳嗽、痰中帶血、胸痛等癥狀,但早期可能無(wú)明顯不適。低劑量螺旋CT篩查有助于發(fā)現(xiàn)早期病變。預(yù)防肺癌最有效方式是徹底遠(yuǎn)離煙草,同時(shí)避免廚房油煙、空氣污染等危險(xiǎn)因素,保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肺功能。
建議吸煙者盡早戒煙并定期進(jìn)行肺部健康評(píng)估,出現(xiàn)不明原因咳嗽、體重下降等癥狀應(yīng)及時(shí)就診。日常可多攝入富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物,幫助減少氧化應(yīng)激損傷。
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為什么就會(huì)得口腔黏膜白斑
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都會(huì)有什么明顯誘因會(huì)得泌尿感染
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哪些情況表明會(huì)得上了泌尿感染
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上臂抽脂手術(shù)已經(jīng)拆線(xiàn)為什么下手臂會(huì)腫
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抽脂減肥對(duì)身體有害處嗎
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會(huì)有哪些原因可能會(huì)得泌尿感染
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孩子一直抽風(fēng)不見(jiàn)好
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胃泌素低為什么會(huì)得癌癥
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小孩肚子經(jīng)常抽怎么回事
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