腰肌勞損患者可以遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片、氟比洛芬凝膠貼膏、活血止痛膠囊等藥物。
布洛芬緩釋膠囊為非甾體抗炎藥,通過抑制前列腺素合成緩解腰部肌肉無菌性炎癥引起的疼痛。適用于輕度至中度腰肌勞損發(fā)作期,可減輕局部腫脹和僵硬感。對胃腸道刺激較小,但長期使用需監(jiān)測腎功能。
雙氯芬酸鈉緩釋片具有抗炎鎮(zhèn)痛雙重作用,能有效緩解腰肌勞損導致的慢性鈍痛。該藥通過抑制環(huán)氧化酶減少炎癥介質釋放,特別適合久坐久站誘發(fā)的肌肉勞損。用藥期間需注意避免與其他非甾體抗炎藥聯(lián)用。
鹽酸乙哌立松片是中樞性肌肉松弛劑,通過阻斷脊髓反射通路緩解腰肌痙攣狀態(tài)。對于肌肉持續(xù)緊張導致的疼痛和活動受限效果顯著,常與抗炎藥聯(lián)用。可能出現(xiàn)嗜睡等副作用,建議晚間服用。
氟比洛芬凝膠貼膏為外用非甾體抗炎藥,直接作用于疼痛部位減輕炎癥反應。適用于局部壓痛明顯的腰肌勞損患者,能避免口服藥物的全身副作用。使用時需避開破損皮膚,每日更換一次。
活血止痛膠囊為中成藥,含當歸、三七等成分,具有改善局部微循環(huán)、散瘀止痛功效。對于慢性腰肌勞損伴隨氣血運行不暢者較為適宜,需連續(xù)服用2-4周見效。服藥期間忌食生冷食物。
腰肌勞損患者除藥物治療外,建議睡硬板床并保持正確坐姿,避免久坐超過1小時。急性期可冷敷疼痛部位48小時,后期改為熱敷促進血液循環(huán)。日??蛇M行小燕飛、五點支撐等腰部核心肌群鍛煉,增強肌肉耐力。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢放射痛,應及時就醫(yī)排除腰椎間盤突出等疾病。
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