乳腺炎早期紅腫疼痛時建議冷敷，化膿期或慢性炎癥階段可熱敷。冷敷有助于減輕急性期腫脹和疼痛，熱敷能促進化膿性炎癥的血液循環(huán)和分泌物排出。
冷敷適用于乳腺炎初期乳房皮膚發(fā)紅、腫脹明顯、觸摸有灼熱感的情況。使用干凈毛巾包裹冰袋或冷水浸濕的紗布，避開乳頭區(qū)域敷于患處，每次持續(xù)10-15分鐘，間隔2-3小時重復進行。低溫能使毛細血管收縮，緩解組織充血狀態(tài)，降低局部代謝率，從而減輕脹痛感。但需注意避免凍傷，皮膚感覺異常時應立即停止。哺乳期患者冷敷后需徹底清潔乳房再哺乳。
熱敷更適合乳腺炎中后期形成硬塊或已化膿的階段，以及非急性期的慢性炎癥。用40-45℃溫水浸濕毛巾擰干后敷于患處，每次20-30分鐘，每日3-4次。溫熱刺激可擴張血管，加速炎性物質(zhì)吸收，軟化淤積的乳汁或膿液，有利于導管疏通。若皮膚已出現(xiàn)破損、潰爛或高熱狀態(tài)，則禁止熱敷。熱敷后配合輕柔按摩效果更佳，但力度需控制在無痛范圍內(nèi)。
無論冷敷或熱敷都需保持敷料清潔，操作前后洗手。敷治期間應繼續(xù)排空乳汁，選擇寬松透氣內(nèi)衣。若48小時內(nèi)癥狀未緩解，或出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物、皮膚紫紺等情況，須立即停止家庭護理并就醫(yī)。哺乳期患者需在醫(yī)生指導下配合使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療，禁止自行用藥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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