懷孕時(shí)間通常從末次月經(jīng)的第一天開始計(jì)算,整個(gè)孕期為40周或280天。臨床采用末次月經(jīng)法、超聲檢查法等多種方式綜合評估孕周。
末次月經(jīng)法是臨床最常用的計(jì)算方式,將末次月經(jīng)首日作為妊娠第1天,每7天為一周。該方法適用于月經(jīng)周期規(guī)律28-30天的孕婦,但實(shí)際受孕日通常發(fā)生在末次月經(jīng)后14天左右。對于月經(jīng)不規(guī)律者,需結(jié)合超聲檢查修正孕周。早期妊娠超聲通過測量孕囊直徑、頭臀長等指標(biāo)推算孕周,誤差可控制在3-5天內(nèi)。中晚期則通過雙頂徑、股骨長等多項(xiàng)生物指標(biāo)綜合評估。部分輔助生殖技術(shù)受孕者,需根據(jù)胚胎移植日期精確計(jì)算。醫(yī)療機(jī)構(gòu)通常采用末次月經(jīng)與早期超聲結(jié)果相互印證的方式確定孕周,作為產(chǎn)檢和預(yù)產(chǎn)期推算的基準(zhǔn)。
建議孕婦記錄末次月經(jīng)時(shí)間并盡早進(jìn)行超聲檢查,孕期定期監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。保持均衡飲食,每日補(bǔ)充0.4-0.8毫克葉酸,避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣。出現(xiàn)腹痛、陰道流血等異常癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī),按時(shí)完成NT檢查、唐篩、大排畸等關(guān)鍵產(chǎn)檢項(xiàng)目。
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