剖腹產(chǎn)后頭痛厲害可通過調(diào)整體位、補(bǔ)充水分、冷敷額頭、藥物治療、神經(jīng)阻滯等方式緩解。剖腹產(chǎn)后頭痛通常由麻醉反應(yīng)、血壓波動(dòng)、腦脊液滲漏、激素水平變化、心理壓力等原因引起。
術(shù)后保持頭高腳低位有助于減輕硬膜外麻醉導(dǎo)致的低顱壓性頭痛。避免突然坐起或站立,改變體位時(shí)應(yīng)緩慢進(jìn)行。若頭痛在平臥時(shí)加重,可嘗試半臥位休息,用軟枕支撐腰背部。
每日飲水2000-3000毫升能改善循環(huán)血量不足引發(fā)的頭痛??缮倭慷啻物嬘脺亻_水或淡鹽水,避免一次性大量飲水加重心臟負(fù)擔(dān)。哺乳期產(chǎn)婦需額外增加500毫升液體攝入。
用毛巾包裹冰袋冷敷前額10-15分鐘,間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能使血管收縮,緩解血管擴(kuò)張性頭痛。注意避免皮膚凍傷,冷敷后及時(shí)擦干水分。
對(duì)乙酰氨基酚片適用于輕度頭痛,哺乳期使用安全性較高。布洛芬緩釋膠囊可緩解中重度炎癥性頭痛。鹽酸曲馬多注射液用于頑固性疼痛,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制用量。
硬膜外血貼補(bǔ)術(shù)可治療腦脊液滲漏導(dǎo)致的體位性頭痛,將自體血液注入硬膜外腔促進(jìn)破口愈合。星狀神經(jīng)節(jié)阻滯適用于血管痙攣性頭痛,需由麻醉科醫(yī)師操作。
剖腹產(chǎn)后應(yīng)保持環(huán)境安靜,避免強(qiáng)光刺激,每日保證7-8小時(shí)分段睡眠。飲食選擇富含鎂元素的小米、燕麥等谷物,適量食用三文魚補(bǔ)充歐米伽3脂肪酸。進(jìn)行頸部輕柔按摩時(shí)避開手術(shù)傷口,如頭痛持續(xù)超過72小時(shí)或伴隨視物模糊、噴射性嘔吐需立即就醫(yī)排查蛛網(wǎng)膜下腔出血等嚴(yán)重并發(fā)癥。
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