黃褐斑和色斑是兩種不同的皮膚色素沉著問題,黃褐斑主要表現(xiàn)為對(duì)稱分布的黃褐色斑片,多與內(nèi)分泌有關(guān);色斑則泛指各種局部色素沉著,成因更為多樣。
黃褐斑常見于面部顴骨、前額等部位,呈蝶形分布,邊界清晰但顏色不均勻。妊娠、口服避孕藥、甲狀腺疾病等因素可能導(dǎo)致雌激素水平變化,刺激黑色素細(xì)胞活性增強(qiáng)。紫外線照射會(huì)加重癥狀,部分患者伴有月經(jīng)不調(diào)等內(nèi)分泌紊亂表現(xiàn)。治療需配合氫醌乳膏等脫色劑,同時(shí)使用氨甲環(huán)酸片調(diào)節(jié)內(nèi)在因素。
色斑包括雀斑、老年斑、炎癥后色素沉著等多種類型,可發(fā)生于身體任何部位。雀斑多為遺傳性點(diǎn)狀淡褐色斑,日曬后顏色加深。老年斑是皮膚老化的扁平褐色斑塊,表面粗糙。外傷或皮炎后的色素沉著通常界限模糊,可能自行消退。激光治療對(duì)多數(shù)色斑效果顯著,但需配合復(fù)方熊果苷乳膏等外用制劑鞏固療效。
日常需做好防曬措施,使用SPF30以上的廣譜防曬霜,每2小時(shí)補(bǔ)涂一次。避免熬夜和情緒波動(dòng),保持規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。多食用富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜,限制光敏性食物如芹菜、茴香的攝入。清潔皮膚時(shí)選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品,治療期間暫停使用去角質(zhì)類護(hù)膚品。建議每3個(gè)月復(fù)診評(píng)估治療效果,必要時(shí)調(diào)整治療方案。
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