一般懷孕37-42周分娩,屬于足月妊娠。具體分娩時間因人而異,與胎兒發(fā)育、孕婦體質等因素相關。
懷孕時間從末次月經第一天開始計算,整個孕期約280天。臨床將37周前分娩定義為早產,42周后分娩屬于過期妊娠。多數孕婦在39-41周自然發(fā)動宮縮,此時胎兒器官發(fā)育成熟,出生后適應能力較強。孕晚期需每周進行胎心監(jiān)護和超聲檢查,監(jiān)測胎盤功能及羊水量。若41周仍未臨產,醫(yī)生可能建議催產素引產或剖宮產,避免胎盤老化導致胎兒缺氧。孕期適當散步、盆底肌鍛煉有助于順產,但禁止劇烈運動或提重物。
建議孕婦記錄胎動次數,出現腹痛、破水或陰道流血需立即就醫(yī)。保持均衡飲食,每日補充400微克葉酸和200毫克鈣,控制體重增長在11-16公斤。避免接觸煙酒、生肉等致畸物質,按時完成糖耐量、大排畸等產檢項目。
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