剛懷孕肚子疼拉肚子可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式緩解。該癥狀通常由激素變化、飲食不當(dāng)、胃腸感染、先兆流產(chǎn)、慢性腸炎等原因引起。
1、調(diào)整飲食
孕婦出現(xiàn)腹痛腹瀉時應(yīng)避免食用生冷、油膩及刺激性食物，選擇易消化的米粥、面條等流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，可適量補(bǔ)充蒸蘋果、山藥等具有收斂作用的食物。
2、補(bǔ)充水分
腹瀉可能導(dǎo)致脫水，需少量多次飲用溫開水或淡鹽水，每日飲水量保持在2000毫升以上。若出現(xiàn)口渴、尿量減少等脫水表現(xiàn)，可口服補(bǔ)液鹽散預(yù)防電解質(zhì)紊亂。
3、熱敷腹部
用40℃左右熱水袋包裹毛巾敷于下腹部，每次15-20分鐘可緩解腸痙攣引起的疼痛。注意避免溫度過高，熱敷期間觀察有無陰道出血等異常情況。
4、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌性腸炎需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌腸溶膠囊等藥物。禁止自行服用諾氟沙星膠囊等喹諾酮類抗生素，以免影響胎兒發(fā)育。
5、及時就醫(yī)
若腹瀉每日超過5次、持續(xù)2天未緩解，或伴隨發(fā)熱、陰道流血、劇烈腹痛時，需立即就診排除先兆流產(chǎn)。急診檢查包括血常規(guī)、糞便常規(guī)及產(chǎn)科超聲等。
孕婦日常需注意飲食衛(wèi)生，避免進(jìn)食隔夜飯菜或未煮熟食物；保持規(guī)律作息，避免腹部受涼；記錄每日排便次數(shù)及性狀變化；妊娠期間出現(xiàn)任何異常癥狀均應(yīng)及時與產(chǎn)科醫(yī)生溝通，切勿自行處理可能影響胎兒健康的狀況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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