慢性胃炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、根除幽門螺桿菌、改善生活習(xí)慣、定期復(fù)查等方式治療。慢性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、自身免疫因素、不良飲食習(xí)慣等原因引起。
1、調(diào)整飲食
慢性胃炎患者需避免辛辣刺激、油膩、過冷過熱食物，選擇易消化的軟食，如米粥、面條、蒸蛋等。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，減少胃酸分泌對胃黏膜的刺激?？蛇m量攝入富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物，幫助修復(fù)胃黏膜。
2、藥物治療
針對幽門螺桿菌感染可采用四聯(lián)療法，如奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片聯(lián)合使用。胃酸過多者可服用雷貝拉唑鈉腸溶片，胃黏膜保護(hù)可用硫糖鋁混懸凝膠。藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，不可自行調(diào)整劑量。
3、根除幽門螺桿菌
幽門螺桿菌是慢性胃炎主要病因，可通過碳13/14呼氣試驗(yàn)確診。標(biāo)準(zhǔn)四聯(lián)療法需連續(xù)服用10-14天，停藥1個月后復(fù)查確認(rèn)根除效果。治療期間須禁酒，避免交叉感染，家庭成員建議同步檢測。
4、改善生活習(xí)慣
戒煙限酒可減少尼古丁和酒精對胃黏膜的損傷。規(guī)律作息避免熬夜，保持情緒穩(wěn)定有助于胃腸功能恢復(fù)。餐后1小時內(nèi)避免平臥，睡前3小時禁食可預(yù)防夜間胃酸反流。
5、定期復(fù)查
慢性胃炎患者需每6-12個月進(jìn)行胃鏡復(fù)查，監(jiān)測黏膜變化。長期服用非甾體抗炎藥者應(yīng)評估用藥必要性，必要時加用胃黏膜保護(hù)劑。出現(xiàn)消瘦、黑便等報警癥狀需立即就醫(yī)排查癌變可能。
慢性胃炎患者日?？墒秤煤镱^菇、山藥、南瓜等養(yǎng)胃食材，避免濃茶咖啡等刺激性飲品。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等溫和運(yùn)動促進(jìn)胃腸蠕動。保持餐具清潔，實(shí)行分餐制預(yù)防幽門螺桿菌再感染。癥狀持續(xù)加重或反復(fù)發(fā)作時，應(yīng)及時到消化內(nèi)科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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