測量小孩胸圍需使用軟尺水平繞胸部最豐滿處一周,取呼氣與吸氣時的中間值讀數(shù)。
測量前讓小孩保持自然站立,雙臂下垂,避免衣物過厚影響數(shù)據(jù)。軟尺需緊貼皮膚但不過度壓迫,從背部肩胛骨下角經(jīng)乳頭水平繞至胸前,記錄平靜呼吸時的數(shù)值。嬰幼兒可采取仰臥位測量,需注意避開腋下褶皺處。重復(fù)測量2-3次取平均值,確保數(shù)據(jù)準確性。定期測量建議固定時間點,通常選擇早晨進食前進行。
建議家長每3-6個月定期測量兒童胸圍,結(jié)合身高體重數(shù)據(jù)繪制生長曲線。選擇彈性適中的純棉衣物避免束縛胸部發(fā)育,日常注意保持正確坐姿避免駝背。生長發(fā)育期應(yīng)保證充足鈣質(zhì)和維生素D攝入,適當進行擴胸運動促進胸廓發(fā)育。若發(fā)現(xiàn)胸圍增長異常停滯或胸廓形態(tài)不對稱,應(yīng)及時就醫(yī)評估是否存在佝僂病、脊柱側(cè)彎等潛在問題。
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