水銀溫度計(jì)測量口腔溫度的正常范圍是36.3-37.2攝氏度。
使用水銀溫度計(jì)測量口腔溫度時,測量前30分鐘應(yīng)避免進(jìn)食、飲水或吸煙,將溫度計(jì)尖端置于舌下后側(cè),緊閉嘴唇保持3-5分鐘。測量結(jié)果在36.3-37.2攝氏度之間屬于正常體溫范圍。體溫受晝夜節(jié)律影響,清晨較低而傍晚略高,女性排卵期體溫可能輕微上升0.3-0.5攝氏度。劇烈運(yùn)動、情緒激動或環(huán)境溫度變化也可能導(dǎo)致暫時性體溫波動。
建議選擇安靜狀態(tài)下測量體溫,若多次測量結(jié)果持續(xù)超過37.3攝氏度或伴有頭痛、乏力等癥狀,可能存在發(fā)熱情況。水銀溫度計(jì)使用后需用酒精棉片消毒,存放時避免陽光直射,兒童使用時需家長監(jiān)督防止咬破。電子體溫計(jì)可作為更安全的替代選擇,但需定期校準(zhǔn)確保準(zhǔn)確性。
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