感冒后咳嗽通常持續(xù)3-14天,具體時(shí)間與感染類型、體質(zhì)及護(hù)理措施有關(guān)。
病毒性感冒引起的咳嗽多數(shù)在3-7天內(nèi)逐漸緩解,表現(xiàn)為干咳或少量白痰,期間多飲水、保持空氣濕潤有助于癥狀改善。若合并細(xì)菌感染或存在慢性呼吸道疾病,咳嗽可能持續(xù)7-14天,痰液黏稠或顏色異常時(shí)需就醫(yī)評估。部分患者因氣道高反應(yīng)性可能出現(xiàn)超過2周的遷延性咳嗽,此時(shí)需排除過敏性咳嗽或哮喘等繼發(fā)問題。兒童及老年人咳嗽恢復(fù)時(shí)間可能略長于青壯年,與免疫調(diào)節(jié)能力差異相關(guān)。吸煙、空氣污染或接觸過敏原會延長咳嗽病程。
感冒后咳嗽護(hù)理需注意保持每日1500-2000毫升溫水?dāng)z入,避免辛辣刺激食物,夜間抬高枕頭可減少氣道刺激。使用加濕器維持室內(nèi)50%-60%濕度,外出佩戴口罩減少冷空氣或污染物刺激。若咳嗽伴隨胸痛、咯血、持續(xù)超過14天無緩解,或出現(xiàn)喘息、發(fā)熱反復(fù)等癥狀,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胸部影像學(xué)或肺功能檢查?;謴?fù)期可適當(dāng)食用蜂蜜、雪梨等潤肺食物,但糖尿病患者需控制攝入量。避免自行服用鎮(zhèn)咳藥物,尤其是含有可待因成分的止咳藥,兒童及孕婦用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
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