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不用洗發(fā)水洗頭，頭發(fā)會(huì)油嗎

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一般而言，不使用洗發(fā)水洗頭，頭發(fā)會(huì)油。

不使用洗發(fā)水，頭發(fā)會(huì)容易出現(xiàn)油膩和頭皮屑，這是因?yàn)轭^皮部位包括毛囊中分泌的皮脂不能及時(shí)地去除，而頭發(fā)上附著的污垢、化學(xué)殘留、空氣污染等也影響了頭皮的健康，導(dǎo)致頭發(fā)油。然而，經(jīng)常洗頭又會(huì)帶走頭皮上的皮脂以及油脂，使得頭皮上的微生物菌群受到破壞，導(dǎo)致頭皮失去對(duì)細(xì)菌的天然防護(hù)，進(jìn)而加重頭皮炎癥的問題。因此，合適的洗頭方式和次數(shù)對(duì)頭皮發(fā)質(zhì)的維護(hù)十分重要。

頭發(fā)類型不同，需要使用不同的洗發(fā)水，通常油性頭發(fā)每?jī)商煜匆淮晤^，干性的可能需要隔天一次甚至更久的時(shí)間進(jìn)行清潔，因?yàn)槊刻烨逑纯赡軙?huì)奪取太多自行調(diào)節(jié)的頭皮油脂，不同人群適合的洗發(fā)周期不一樣，也要注意頭發(fā)的健康和外貌，合理補(bǔ)充頭皮所需的營(yíng)養(yǎng)和調(diào)理成為維護(hù)發(fā)質(zhì)健康的一部分。

如果身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)還要注意清淡飲食，不吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、大蒜等，可以適量吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋果、白菜等，還要注意運(yùn)動(dòng)后，要及時(shí)擦干汗，要注意適量飲水。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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