三歲兒童牙疼可通過清潔口腔、冷敷鎮(zhèn)痛、調(diào)整飲食、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙齦炎、牙齒外傷、食物嵌塞、牙髓炎等原因引起。
1、清潔口腔
使用兒童專用軟毛牙刷輕柔清潔患牙及周圍牙齦，配合溫鹽水漱口有助于減少細(xì)菌滋生。若存在食物殘渣嵌塞，可用牙線輔助清理，避免用力戳刺牙齦。每日早晚各清潔一次，餐后及時漱口。
2、冷敷鎮(zhèn)痛
將干凈毛巾包裹冰袋敷于疼痛側(cè)面部10-15分鐘，間隔1小時重復(fù)進行。低溫能暫時麻痹神經(jīng)末梢，減輕腫脹和疼痛感。注意避免直接接觸皮膚，防止凍傷。
3、調(diào)整飲食
暫停食用過硬、過冷、過熱或高糖食物，選擇溫涼的米粥、蒸蛋等軟質(zhì)食物。適當(dāng)增加富含維生素C的水果泥如蘋果泥，有助于牙齦修復(fù)。避免用患側(cè)咀嚼。
4、使用藥物
若疼痛明顯，可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混懸滴劑等兒童專用鎮(zhèn)痛藥。局部可涂抹丁硼乳膏緩解牙齦炎癥。嚴(yán)禁自行使用成人藥物或抗生素。
5、就醫(yī)治療
持續(xù)性疼痛或伴隨牙齦腫脹、發(fā)熱時，需及時就診兒童口腔科。深齲可能需進行乳牙根管治療，早期齲齒可采用氟化氨銀溶液局部涂抹。牙齒外傷需拍攝牙片排除牙根折斷。
家長應(yīng)幫助孩子建立每日兩次的刷牙習(xí)慣，使用含氟兒童牙膏，每次用量不超過豌豆大小。定期進行口腔檢查，每半年涂氟一次預(yù)防齲齒?？刂屏闶硵z入頻率，避免睡前飲食。發(fā)現(xiàn)牙齒黑斑或孩子頻繁捂臉時，應(yīng)盡早干預(yù)。乳牙健康直接影響恒牙發(fā)育，不可因乳牙更替而忽視治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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