懷孕初期癥狀主要有停經、乳房脹痛、惡心嘔吐、疲勞嗜睡、尿頻等。這些癥狀與體內激素水平變化有關，但個體差異較大，部分孕婦可能無明顯不適。
1、停經
育齡期女性月經周期規(guī)律時，停經是懷孕最早且最典型的信號。由于受精卵著床后，人體會分泌人絨毛膜促性腺激素，抑制卵巢排卵，導致子宮內膜不再周期性脫落。若月經延遲超過7天，建議使用早孕試紙檢測或就醫(yī)確認。
2、乳房脹痛
懷孕后雌激素和孕激素水平升高，會刺激乳腺腺泡發(fā)育，表現為乳房脹痛、敏感，乳暈顏色加深，乳頭周圍可能出現蒙氏結節(jié)。這種變化從孕4周左右開始，持續(xù)至孕中期逐漸緩解。
3、惡心嘔吐
約半數孕婦在孕5-6周出現晨起惡心、厭油膩等早孕反應，與hCG激素水平驟升有關。嚴重者可發(fā)展為妊娠劇吐，需警惕脫水風險。少量多餐、攝入姜制品可能緩解癥狀。
4、疲勞嗜睡
孕酮水平升高會降低新陳代謝速率，導致身體能量消耗增加，孕婦常感疲倦乏力。這種生理性疲勞多在孕12周后改善，期間需保證每天8-10小時睡眠，避免過度勞累。
5、尿頻
子宮增大壓迫膀胱，加上孕期血容量增加使腎臟濾過率提高，孕婦排尿次數明顯增多。該癥狀在孕早期和孕晚期尤為明顯，但需與尿路感染區(qū)分，若伴尿急尿痛需及時就診。
建議孕婦保持均衡飲食，每日補充400微克葉酸，避免生冷食物和咖啡因；穿著寬松棉質內衣減輕乳房不適；出現嚴重嘔吐或腹痛出血等癥狀時需立即就醫(yī)。定期產檢可幫助監(jiān)測胎兒發(fā)育情況，孕早期應避免劇烈運動和高溫環(huán)境。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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