胃噯氣可通過調整飲食、熱敷腹部、遵醫(yī)囑服用促胃腸動力藥、使用抑酸藥物、中醫(yī)調理等方式治療。胃噯氣通常由飲食不當、胃腸功能紊亂、胃食管反流病、慢性胃炎、精神因素等原因引起。
1、調整飲食
減少產氣食物攝入如豆類、洋蔥、碳酸飲料，避免暴飲暴食。進食時細嚼慢咽，餐后適度活動幫助消化。可少量飲用生姜水或薄荷茶緩解腹脹感。
2、熱敷腹部
用40℃左右熱水袋敷于上腹部15-20分鐘，每日重復進行2-3次。熱敷能放松胃腸平滑肌，促進氣體排出，但皮膚敏感者需隔毛巾使用。
3、促胃腸動力藥
多潘立酮片可加速胃排空，莫沙必利分散片能改善胃腸蠕動功能。此類藥物需在醫(yī)生指導下使用，不可與抗膽堿藥同服。
4、抑酸藥物
雷貝拉唑鈉腸溶片可減少胃酸分泌，鋁碳酸鎂咀嚼片能中和胃酸。適用于伴隨燒心感的胃噯氣，長期使用需監(jiān)測血鎂水平。
5、中醫(yī)調理
柴胡疏肝散加減可緩解肝氣犯胃型噯氣，香砂六君子湯適合脾胃虛弱者。針灸取穴中脘、足三里等穴位，每周治療2-3次。
日常需保持規(guī)律作息，避免焦慮情緒，餐后1小時內不要平臥。記錄飲食日志排查誘發(fā)食物，癥狀持續(xù)2周以上或伴隨體重下降、嘔血等表現時需胃鏡檢查?？蓢L試腹式呼吸訓練，吸氣時腹部隆起，呼氣時收縮腹部肌肉，每次練習10分鐘有助于改善膈肌運動功能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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