產(chǎn)后痔瘡脫出一大坨可通過手法復(fù)位、藥物治療、溫水坐浴、調(diào)整飲食、手術(shù)治療等方式改善。產(chǎn)后痔瘡脫出通常由腹壓增高、靜脈回流受阻、便秘等因素引起。
1、手法復(fù)位
痔瘡脫出后需及時進(jìn)行手法復(fù)位，避免長時間脫出導(dǎo)致嵌頓或壞死。操作前需清潔雙手并佩戴指套，采取側(cè)臥位或膝胸位，用手指蘸取少量潤滑油后輕柔地將脫出痔核推回肛門內(nèi)。復(fù)位后需臥床休息1小時防止再次脫出。若自行復(fù)位困難或伴有劇烈疼痛，應(yīng)及時就醫(yī)處理。
2、藥物治療
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓、地奧司明片等藥物。馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏含麝香、冰片等成分，能消腫止痛；普濟(jì)痔瘡栓含五倍子、大黃等中藥，具有收斂止血作用；地奧司明片可改善靜脈張力，減輕肛門墜脹感。使用栓劑時需先將藥物塞入肛門深處再配合手法復(fù)位。
3、溫水坐浴
每日2次用40℃左右溫水坐浴，每次15分鐘，可加入高錳酸鉀片配制成1：5000溶液。溫水能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解括約肌痙攣，高錳酸鉀具有殺菌消炎作用。坐浴后需擦干肛門周圍皮膚，保持清潔干燥。避免使用肥皂等刺激性清潔產(chǎn)品。
4、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入，每日飲水不少于2000毫升，可食用火龍果、西梅、燕麥等食物。膳食纖維能軟化大便，減少排便時對痔瘡的摩擦刺激。避免辛辣刺激食物如辣椒、酒精等，這些食物可能加重肛門充血。養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，每次如廁時間控制在5分鐘內(nèi)。
5、手術(shù)治療
對于反復(fù)脫出或發(fā)生嵌頓的痔瘡，可考慮行痔瘡套扎術(shù)或外剝內(nèi)扎術(shù)。痔瘡套扎術(shù)通過橡膠圈結(jié)扎痔核根部使其缺血壞死脫落；外剝內(nèi)扎術(shù)可徹底切除外痔并結(jié)扎內(nèi)痔血管。術(shù)后需保持肛門清潔，遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓預(yù)防感染，3天內(nèi)避免劇烈活動。
產(chǎn)后痔瘡脫出期間應(yīng)避免久坐久站，睡眠時采取側(cè)臥位減輕肛門壓力。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，排便后使用濕廁紙輕柔清潔。若出現(xiàn)肛門劇烈疼痛、發(fā)熱或大量出血，需立即就醫(yī)。哺乳期用藥需告知醫(yī)生，避免使用含麝香等可能影響泌乳的成分。產(chǎn)后6周內(nèi)避免提重物或劇烈運動，定期進(jìn)行盆底肌鍛煉有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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