一用力就胸口疼痛可能與肌肉拉傷、肋軟骨炎、心絞痛、胃食管反流、胸膜炎等因素有關,建議及時就醫(yī)明確診斷。
劇烈運動或搬運重物可能導致胸壁肌肉拉傷,表現(xiàn)為局部壓痛且疼痛隨呼吸加深??赏ㄟ^熱敷和休息緩解,避免短期內(nèi)重復進行導致拉傷的動作。
肋軟骨的無菌性炎癥常引起前胸刺痛,按壓肋弓交界處疼痛加劇。急性期需限制上肢活動,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片或洛索洛芬鈉片抗炎鎮(zhèn)痛。
冠狀動脈供血不足時,勞力性胸骨后壓榨痛是典型表現(xiàn),可能放射至左肩臂。需立即停止活動并舌下含服硝酸甘油片,盡快完善心電圖檢查。
胃酸刺激食管黏膜可引發(fā)胸骨后燒灼痛,平臥或彎腰時加重。建議少量多餐,避免高脂飲食,必要時服用奧美拉唑腸溶膠囊或鋁碳酸鎂咀嚼片。
肺部感染累及胸膜會出現(xiàn)呼吸相關性銳痛,可能伴隨咳嗽發(fā)熱。需進行胸部CT檢查,確診后使用頭孢克肟分散片或左氧氟沙星片抗感染治療。
日常應注意避免突然發(fā)力動作,運動前充分熱身,保持規(guī)律作息。若疼痛反復發(fā)作或伴隨呼吸困難、暈厥等癥狀,須立即到心血管內(nèi)科或胸外科就診。飲食上減少辛辣刺激食物攝入,肥胖者需控制體重以降低胸腔壓力。建議定期監(jiān)測血壓血糖,吸煙人群應盡早戒煙。
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