寶寶長熱疹子可通過保持皮膚清潔干燥、穿著透氣衣物、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度、避免過度包裹、使用溫和護(hù)膚品等方式護(hù)理。熱疹子通常由汗腺堵塞、環(huán)境悶熱、衣物過厚、皮膚摩擦、護(hù)理不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/p>
每日用溫水輕柔清洗寶寶皮膚,重點(diǎn)清潔頸部、腋窩、腹股溝等褶皺部位。清洗后完全擦干水分,避免用力擦拭導(dǎo)致皮膚受損。出汗后及時(shí)擦干汗液,減少汗液滯留對皮膚的刺激。清潔頻率根據(jù)寶寶出汗情況調(diào)整,通常每天1-2次即可。
選擇純棉、竹纖維等天然透氣材質(zhì)的衣物,避免化纖面料。衣物款式應(yīng)寬松舒適,減少對皮膚的摩擦。根據(jù)環(huán)境溫度及時(shí)增減衣物,夏季可只穿單層棉質(zhì)內(nèi)衣。衣物汗?jié)窈笠⒓锤鼡Q,保持皮膚干爽。新生兒建議選擇無骨縫制的貼身衣物。
保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度,濕度控制在50%-60%。使用空調(diào)或風(fēng)扇時(shí)避免冷風(fēng)直吹寶寶。夏季高溫時(shí)段減少戶外活動(dòng),選擇早晚涼爽時(shí)外出。睡眠環(huán)境要通風(fēng)良好,可使用透氣性好的涼席。避免將寶寶長時(shí)間放置在密閉高溫的車內(nèi)。
不要給新生兒過度包裹或穿過多衣物,可通過觸摸寶寶頸背部判斷冷暖。襁褓包裹要松緊適度,留出活動(dòng)空間。睡覺時(shí)避免使用過厚的被子,可選擇睡袋替代。外出時(shí)不要用毯子完全遮蓋嬰兒車,保證空氣流通。注意觀察寶寶是否有煩躁、出汗等過熱表現(xiàn)。
可選用含氧化鋅成分的護(hù)臀霜薄涂于疹子部位。洗澡時(shí)使用pH值中性的嬰兒專用沐浴露。避免使用含酒精、香精的護(hù)膚品。皮膚發(fā)紅時(shí)可涂抹少量嬰兒潤膚霜保濕。若疹子破潰可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。不要隨意使用痱子粉,以免堵塞毛孔。
熱疹子護(hù)理期間要密切觀察皮膚變化,若出現(xiàn)疹子面積擴(kuò)大、化膿、發(fā)熱等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持寶寶指甲修剪平整,防止抓撓導(dǎo)致皮膚破損。母乳喂養(yǎng)的媽媽要注意飲食清淡,避免進(jìn)食辛辣刺激性食物。日??蛇m當(dāng)增加寶寶飲水量,促進(jìn)新陳代謝。炎熱季節(jié)可增加洗澡次數(shù),但每次時(shí)間不宜過長,水溫控制在37-38攝氏度為宜。若疹子持續(xù)不消退或加重,建議及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生。
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