嘴周圍一圈發(fā)黑可能與日曬、摩擦刺激、內(nèi)分泌失調(diào)、炎癥后色素沉著、貧血等原因有關(guān)。這種情況在醫(yī)學上稱為口周色素沉著，通常表現(xiàn)為嘴唇周圍皮膚顏色加深，可能呈灰褐色或棕黑色。
一、日曬
長期紫外線照射是導致嘴周圍發(fā)黑的常見原因。紫外線會刺激皮膚黑色素細胞產(chǎn)生過多黑色素，尤其在嘴唇周圍皮膚較薄區(qū)域更容易沉積。日常外出時應(yīng)做好防曬措施，如涂抹防曬霜、佩戴遮陽帽或使用遮陽傘，減少紫外線直接照射。
二、摩擦刺激
頻繁摩擦嘴周皮膚可能引起局部色素沉著。常見于習慣性舔唇、使用刺激性化妝品或剃須時反復(fù)刮擦等行為。這些物理刺激會導致皮膚屏障受損，引發(fā)慢性炎癥反應(yīng)進而激活黑色素細胞。建議避免過度摩擦，選擇溫和的護膚產(chǎn)品，保持皮膚清潔濕潤。
三、內(nèi)分泌失調(diào)
激素水平變化可能影響黑色素代謝。女性在妊娠期、口服避孕藥或更年期時，雌激素和孕激素波動會刺激黑素細胞活性增強。甲狀腺功能異常也可能導致全身性色素沉著。這類情況需要針對原發(fā)病因進行調(diào)理，如遵醫(yī)囑調(diào)整藥物或治療內(nèi)分泌疾病。
四、炎癥后色素沉著
口周皮炎、濕疹或痤瘡等皮膚炎癥消退后常遺留色素沉著。炎癥過程中釋放的炎性介質(zhì)會刺激黑色素細胞過度活躍，導致色素沉積。治療需控制原發(fā)皮膚疾病，可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、壬二酸乳膏等外用藥物幫助淡化色沉。
五、貧血
缺鐵性貧血可能導致皮膚黏膜顏色改變。當血紅蛋白含量降低時，皮膚呈現(xiàn)蒼白或暗沉現(xiàn)象，在血管分布密集的口周區(qū)域尤為明顯。這種情況常伴隨乏力、頭暈等癥狀，需通過血常規(guī)檢查確診，并遵醫(yī)囑補充鐵劑如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、葡萄糖酸亞鐵口服液等藥物改善貧血。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜，均衡攝入富含維生素C的蔬菜水果如西藍花、獼猴桃等，有助于抑制黑色素生成。若色素沉著持續(xù)加重或伴隨其他癥狀，建議及時至皮膚科就診，通過伍德燈檢查、皮膚鏡等明確診斷，必要時進行激光或化學剝脫等專業(yè)治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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