紅眼病應注意避免揉眼、隔離個人用品、規(guī)范用藥、減少用眼及飲食清淡。紅眼病通常由病毒或細菌感染引起，表現(xiàn)為結膜充血、分泌物增多等癥狀，需采取針對性防護措施。
1、避免揉眼
揉眼可能加重結膜充血或導致病原體擴散。若出現(xiàn)瘙癢或異物感，可用無菌生理鹽水沖洗，或遵醫(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液緩解癥狀。病毒性結膜炎患者接觸眼部后需徹底洗手，防止交叉感染。
2、隔離個人用品
毛巾、枕頭等物品需單獨使用并每日消毒。細菌性結膜炎患者的分泌物可能污染物品表面，建議用沸水燙洗或含氯消毒劑浸泡。兒童患者應暫停集體活動，避免接觸其他兒童。
3、規(guī)范用藥
病毒性結膜炎可選用更昔洛韋滴眼液，細菌性感染需使用左氧氟沙星滴眼液。用藥前清潔雙手，滴眼時避免瓶口接觸眼部。激素類眼膏如氟米龍需嚴格遵醫(yī)囑使用，不可自行增減療程。
4、減少用眼
急性期避免長時間閱讀或使用電子屏幕，強光環(huán)境下建議佩戴防紫外線眼鏡。角膜受累時可出現(xiàn)畏光流淚，夜間可使用紅霉素眼膏保護眼表。冷敷有助于緩解腫脹，每次不超過10分鐘。
5、飲食清淡
避免辛辣刺激食物以防加重結膜充血，適量補充維生素A有助于黏膜修復。胡蘿卜、藍莓等富含抗氧化物質的食物可輔助改善眼部微循環(huán)。合并過敏體質者需遠離海鮮等易致敏食物。
紅眼病病程通常持續(xù)1-2周，期間應保持充足睡眠，室內濕度維持在40%-60%。游泳、公共浴池等活動需暫停至癥狀完全消失。若出現(xiàn)視力下降、劇烈眼痛或角膜混濁，提示可能出現(xiàn)角膜炎等并發(fā)癥，須立即就醫(yī)。愈后3個月內避免佩戴隱形眼鏡，定期復查眼表情況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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