3歲寶寶的正常體溫一般是36.5-37.5攝氏度,測(cè)量部位不同可能略有差異。
體溫受測(cè)量方式影響較大,腋下溫度通常為36-37攝氏度,口腔溫度較腋下高0.2-0.3攝氏度,耳溫或額溫接近37.5攝氏度。測(cè)量時(shí)需確保環(huán)境溫度適宜,避免剛進(jìn)食、哭鬧或劇烈運(yùn)動(dòng)后立即測(cè)量。使用電子體溫計(jì)需保持探頭清潔干燥,水銀體溫計(jì)使用前需將汞柱甩至35攝氏度以下。晨起體溫較低,午后至傍晚可能略高,單次測(cè)量結(jié)果異常應(yīng)間隔1-2小時(shí)重復(fù)測(cè)量。
建議家長(zhǎng)每日固定時(shí)間測(cè)量記錄,選擇安靜狀態(tài)下測(cè)量更準(zhǔn)確。發(fā)現(xiàn)體溫超過(guò)38攝氏度或持續(xù)低熱,伴有精神萎靡、拒食等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。日常注意保持室內(nèi)通風(fēng),根據(jù)氣溫及時(shí)增減衣物,避免過(guò)度包裹。發(fā)熱期間可少量多次喂溫水,用溫水擦拭頸部、腋窩等部位輔助降溫。
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