自然流產(chǎn)一般需要3-7天完成妊娠組織排出,具體時間與孕周、個體差異等因素有關(guān)。
孕周較小的情況下,妊娠組織可能在3天內(nèi)完全排出,出血量較少且持續(xù)時間短。部分孕婦可能出現(xiàn)輕微腹痛或腰酸,陰道流血呈現(xiàn)暗紅色或褐色,通常無須特殊處理。孕周較大的自然流產(chǎn)過程可能持續(xù)5-7天,初期出血量較多并伴隨血塊排出,腹痛程度相對明顯。隨著妊娠組織逐漸排出,出血量和腹痛癥狀會逐步減輕。無論孕周大小,自然流產(chǎn)后陰道點滴出血可能持續(xù)1-2周,但出血量不應(yīng)超過月經(jīng)量。
流產(chǎn)后需每日觀察出血量、顏色及腹痛變化,使用衛(wèi)生巾計量出血情況。兩周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活,保持會陰清潔干燥。飲食上增加瘦肉、動物肝臟等富含鐵的食物,搭配新鮮蔬菜水果促進鐵吸收。適當(dāng)臥床休息但避免長期不動,可進行散步等低強度活動。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)劇烈腹痛或出血量突然增多,應(yīng)立即就醫(yī)排查宮腔殘留或感染。流產(chǎn)后1個月需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況,并根據(jù)醫(yī)生建議指導(dǎo)后續(xù)避孕或備孕計劃。
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